5 Tips Kulit Kepala Sehat, Bikin Rambut Lebih Kuat & Nggak Lepek!

Sering fokus merawat batang rambut tapi lupa dengan kulit kepala? Padahal, kulit kepala adalah kunci utama rambut sehat dan kuat! Kalau tidak dirawat, rambut bisa mudah rontok, lepek, bahkan sulit tumbuh. Yuk, mulai scalp care dengan 5 cara simpel berikut ini!

1. Pilih Shampoo Sesuai Jenis Kulit Kepala

Gunakan shampoo yang sesuai dengan kondisi kulit kepalamu:

• Berminyak → Pilih yang bisa mengontrol minyak tanpa bikin kering.
• Kering & Ketombe → Gunakan shampoo yang melembapkan dengan kandungan aloe vera atau tea tree oil.
  Hindari shampoo dengan sulfat berlebihan karena bisa membuat kulit kepala semakin kering!

2. Rutin Eksfoliasi Kulit Kepala

Seperti wajah, kulit kepala juga perlu eksfoliasi agar bebas dari sel kulit mati dan residu produk. Gunakan scalp scrub seminggu sekali atau pilih shampoo dengan salicylic acid untuk membersihkan pori-pori kulit kepala.

3. Lakukan Pijatan Kulit Kepala Secara Rutin

Memijat kulit kepala secara rutin bisa meningkatkan sirkulasi darah, membantu pertumbuhan rambut, dan membuat nutrisi dari produk perawatan terserap lebih baik. Gunakan ujung jari (bukan kuku) untuk memijat dengan gerakan melingkar selama 5–10 menit setiap hari. Kamu bisa melakukannya saat keramas atau sebelum tidur untuk relaksasi maksimal!

4. Aplikasikan Hair Serum ke Kulit Kepala

Hair serum bukan cuma buat ujung rambut! Pilih yang mengandung argan oil untuk menutrisi kulit kepala, menguatkan akar rambut, dan menyeimbangkan produksi sebum. Gunakan beberapa tetes, pijat perlahan, dan biarkan menyerap.

5. Jaga Pola Makan & Kurangi Stres

Nutrisi dari dalam juga penting! Konsumsi makanan kaya protein, zat besi, dan omega-3 untuk rambut lebih kuat. Jangan lupa kelola stres, karena stres berlebihan bisa menyebabkan rambut rontok.

Mulai Rawat Kulit Kepalamu Sekarang!

Dengan kulit kepala yang sehat, rambutmu akan tumbuh lebih kuat, bebas lepek, dan nggak gampang rontok. Yuk, mulai rutin scalp care dan rasakan sendiri perbedaannya!